夜尿症とは

夜尿症とは、睡眠中に自分の意思とは関係なく尿が漏れてしまう状態をいいます。一般的には5歳以上になっても夜間のおねしょが続く場合を夜尿症と呼びますが、大人になってから起こる夜間の尿漏れも原因に応じて適切な診察が必要です。
小児では成長とともに自然に改善することもありますが、頻度が多い場合や年齢に比べて症状が続く場合は、生活習慣や膀胱機能、睡眠の状態などが関係していることがあります。また、大人の夜尿症では、過活動膀胱や前立腺肥大症、糖尿病、神経疾患などが背景にあることも少なくありません。
夜尿症は本人の努力不足や育て方が原因ではなく、体の発達や病気が関係していることが多いため、責めたり無理に我慢させたりすることは逆効果になる場合があります。

このような症状はありませんか？

夜尿症では、次のような症状がみられます。

• 5歳を過ぎてもおねしょが続いている
• 週に何度も夜間の尿漏れがある
• 一度改善したおねしょが再び始まった
• 夜中に尿意で目が覚めず尿が漏れてしまう
• 昼間にも頻尿や尿漏れがある
• 夜間に何度もトイレへ起きる
• 大人になってから夜間の尿漏れがみられる

症状の頻度や程度には個人差があり、昼間の排尿症状を伴う場合には別の病気が隠れていることもあります。

夜尿症の原因

夜尿症の原因は一つではなく、いくつかの要因が重なって起こることが多いと考えられています。
小児では、夜間に作られる尿の量が多いことや、膀胱の容量が十分に発達していないこと、尿意を感じても目が覚めにくいことなどが関係します。また、便秘や生活リズムの乱れが影響することもあります。
大人では、過活動膀胱や前立腺肥大症、尿路感染症、糖尿病、睡眠時無呼吸症候群、神経疾患などが原因となることがあります。
夜尿症の原因は年齢によって異なるため、それぞれの状況に応じた対応が重要です。

日常生活への影響

夜尿症は身体的な問題だけでなく、精神的な負担にもつながります。
お子さんでは、自信を失ったり、宿泊行事や修学旅行への参加をためらったりすることがあります。また、保護者の方も「いつ治るのだろう」と不安を感じることが少なくありません。
大人では、睡眠不足や精神的ストレスにつながるほか、旅行や出張などを避けるようになり、生活の質（QOL）が低下することもあります。
夜尿症は適切な対応によって改善が期待できる症状であり、一人で悩み続ける必要はありません。